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艾灸基础知识(二)

时间:2018-01-05 11:01 来源:甘肃健康网 点击:进入问答

二、艾灸的功效和作用

祖国医学认为,艾灸具有温通经脉、祛风散寒、舒经活络、活血助阳、回阳固脱、消瘀逐痹及防病保健等多重功效。”这是中医学对艾灸的认识。随着现代科学对灸疗的深入研究,其作用机理主要被锁定在药物特性和艾灸热辐射特效等两方面。

艾绒的主要成分是精油,具有一定挥发性,燃烧时可释放大量的热能,既可抑菌、杀菌,又可通过艾火的热力,对经络腧穴产生温热刺激,达到疏经通络、温经散寒、扶正祛邪的功效,尤其适合于虚寒类病证。

科学研究则证明,艾灸燃烧时产生一种近红外线,这种近红外线是一种十分有效、并适应于机体养生和治疗的物理因子,其辐射能谱对人体的穿透深度较远红外线更深,可多达10毫米,并借助皮下毛细血管网传到更加广泛的部位,易被人体所吸收。 艾灸时产生的红外辐射,还可为机体细胞的代谢活动、免疫功能提供所必需的能量。

三、常用的取穴法

1、解剖标准取穴法

即根据人体的体表标志去确定穴位位置,简单说,就是有些穴位定位是以人体身上的解剖标志为根据的。人体的解剖标志很多,如肚脐、眉心、脊柱、脚踝等,都是很容易找到的体表位置。

常见的穴位:

印堂穴:两眉头的中点

膻中穴:人体两乳头连线的中间

神阙穴:肚脐的中间

大椎穴:当人体低头时颈部位置最高的第七颈椎棘突下

2、手指同身寸法

即以患者的手指为尺寸标准来测量定穴的方法,是专业按摩和针灸治疗常用的方法。临床常用又分成以下3种:

一是拇指同身寸法,即以患者拇指指关节的横度作为1寸,适用于四肢部的直寸取穴。

二是中指同身寸法,即以患者中指中节屈曲时,内侧两端纹头之间的距离作为1寸,多用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸。

三是横指同身寸法,又名“一夫法”,即将患者示指,中指、环指和小指四指伸直并拢,以中指中节横纹为准,以四指宽度作为3寸。

3、骨度分寸法

根据人体的骨节来选定穴位,这种方法叫骨度分寸法,也就是利用人体的骨节作为标准测量全身各个部位的大小和长短。根据它的尺寸可以折合成比例作为定穴的标准。但是这种方法存在一定的弊端,因为每个人的骨节的长短不一样,也就决定尺寸定穴并不适合所有人。

取穴注意事项

1)艾灸作用是一个面,不是一个点:艾灸时,穴位的选取不必和书上描述的位置分毫不差,艾灸作用的是一个以穴位为中心的区域,不像针刺对穴位的定位要求那么严格。

2)人体的穴位是对称的:人体十二正经上的穴位是通过位于人体正中央的正中线划分的,右边和左边是相互对称的。

3)酸胀、麻木及疼痛是找到穴位的标志:初学者找穴位的时候,经常有这样的疑问:“我找到的是正确的穴位吗?”那么,初学者怎样才能知道自己已经找到穴位呢?其实只要你在按压穴位的时候,有酸胀、麻木及疼痛的感觉,或者疾病引起的疼痛得到缓解或者消除,就证明你已经找到了穴位。

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(责任编辑:梦飞翔)
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